共感瞑想の精度を上げるためには、己の心をフラットに保つことが、最も大事です。
心にノイズが混じっていると、そのシグナルが自分のものなのか、相手のものなのかが、わからなくなるからです。
共感瞑想の精度を上げるためには、己の心をフラットに保つことが、最も大事です。
心にノイズが混じっていると、そのシグナルが自分のものなのか、相手のものなのかが、わからなくなるからです。
